<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Smiltsērkšķi uzturam un našķi labākai dienai % - Amberfarm.lv</title>
	<atom:link href="https://amberfarm.lv/kategorija/smiltserkski-uzturam/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://amberfarm.lv/kategorija/smiltserkski-uzturam/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 13:27:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://amberfarm.lv/wp-content/uploads/2026/03/cropped-favicon-1-32x32.png</url>
	<title>Smiltsērkšķi uzturam un našķi labākai dienai % - Amberfarm.lv</title>
	<link>https://amberfarm.lv/kategorija/smiltserkski-uzturam/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>AmberFarm bioloģiskās smiltsērkšķu sukādes GULBENES KRAUKŠĶI, 100g</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-biologiskas-smiltserksku-sukades-gulbenes-kraukski-100g/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 09:16:52 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5794</guid>

					<description><![CDATA[<p>Satur daudz šķiedrvielu.</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-biologiskas-smiltserksku-sukades-gulbenes-kraukski-100g/">AmberFarm bioloģiskās smiltsērkšķu sukādes GULBENES KRAUKŠĶI, 100g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Bioloģiskie Gulbenes kraukšķi tiek gatavoti no smiltsērkšķu sulas spiešanas blakusprodukta &#8211; smiltsērkšķu miziņām un sēklām, kurām ir augstvērtīgs sastāvs, tajā skaitā smiltsērkšķu eļļa, šķiedrvielas un vitamīni. Viss tiek izmantots lietderīgi!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tiem, kas jau to zina un tiem, kam tas ir jaunums, mūsu saimniecība atrodas Smiltenes novadā, Ūdrupē. Bet Ūdrupe ir tā vieta, kas iezīmē Smiltenes un Gulbenes novada robežu. Tad sanāk, ka mūsu ogas aug Smiltenes novadā, bet tās šūpo Gulbenes puses vēji. Par godu tam, vēlamies smiltsērkšķu ogu miziņu un sēklu sukādes saukt &#8211; Gulbenes kraukšķi. </span></p>
<p>Uzglabāt istabas temperatūrā.</p>
<div>Sastāvdaļas: Bioloģiskas smiltsērkšķu miziņa un sēklas (60%), bioloģisks cukurs</div>
<div>100 g satur:</div>
<div>539 Kcal / 2257 kJ</div>
<div>Tauki 13 g</div>
<div>Ogļhidrāti 40 g</div>
<div>  Tostarp cukuri 40 g</div>
<div>Šķiedrvielas 4 g</div>
<div>Olbaltumvielas 4,7 g</div>
<div>Sāls 0,46 g</div>
<div>
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+&amp;]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="4689cfa5-ccd6-4366-90b4-23d7d6ae26ef" data-message-model-slug="gpt-4o">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
<p>Smiltsērkšķu sulas izspiedas — sēklas un miziņas — ir vērtīgs blakusprodukts, jo satur daudz uzturvielu, kas labvēlīgas veselībai. Sēklas ir bagātas ar omega-3 un omega-6 taukskābēm, kas veicina sirds un asinsvadu veselību. Miziņas un sēklas satur antioksidantus, īpaši C un E vitamīnus, kā arī flavonoīdus, kas palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, mazinot iekaisumu risku. Šīs izspiedas satur arī šķiedrvielas, kas uzlabo gremošanu un veicina sāta sajūtu. Pievienojot izspiedas uzturam, iespējams uzlabot ādas veselību, stiprināt imunitāti un atbalstīt organisma dabisko aizsardzību.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Izmēģini arī mūsu<a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-garsviela/"> smiltsērkšķu garšvielu!</a></p>
<p>Seko mums <a href="https://www.youtube.com/@amberfarm_lv">Youtube</a>, <a href="https://www.instagram.com/amberfarm.lv/">Instagram</a> un <a href="https://www.facebook.com/amberfarm.lv">Facebook</a> kontos, lai uzzinātu vairāk par smiltsērkšķu vērtīgajām īpašībām un produktiem!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-biologiskas-smiltserksku-sukades-gulbenes-kraukski-100g/">AmberFarm bioloģiskās smiltsērkšķu sukādes GULBENES KRAUKŠĶI, 100g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bioloģiska saldēta smiltsērkšķu sula, koncentrāts, 500 ml</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/biologiska-saldeta-smiltserksku-sula-koncentrats-500-ml/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 09:10:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5789</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jaunākās Latvijas ražas saldēta bioloģiska smiltsērkšķu sula 500 ml pudelītēs (100 % koncentrāts). UZMANĪBU! Bioloģiska saldēta smiltsērkšķu sula sastāv no 3 dažāda blīvuma sastāvdaļām (šķidrā frakcija,<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/biologiska-saldeta-smiltserksku-sula-koncentrats-500-ml/">Bioloģiska saldēta smiltsērkšķu sula, koncentrāts, 500 ml</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Jaunākās Latvijas ražas saldēta bioloģiska smiltsērkšķu sula 500 ml pudelītēs (100 % koncentrāts).</strong></p>
<p><strong>UZMANĪBU! Bioloģiska saldēta smiltsērkšķu sula sastāv no 3 dažāda blīvuma sastāvdaļām (šķidrā frakcija, biezā frakcija, eļļa). </strong><strong>Pirms lietošanas kārtīgi atsaldēt un sakratīt, jo eļļas daļa atkūst lēnāk un sula var būt nevienmērīga, ja visas frakcijas nav atkusušas!</strong></p>
<p><a href="https://amberfarm.lv/piegade-un-tirdzniecibas-vietas/">Piegādes nosacījumi</a></p>
<p><strong>Lietošana</strong><br />
Sula ir koncentrēta, tāpēc ieteicams to lietot kopā ar citiem ēdieniem vai dzērieniem: jogurtu, biezpienu, saldākām sulām utt. Vairāk receptes smiltsērkšķu sulas pielietošanai skaties mūsu <a href="https://www.youtube.com/@amberfarm_lv">Youtube</a> vai <a href="https://www.instagram.com/amberfarm.lv/">Instagram</a> kontos.<br />
<span class="virsraksti">Pirms lietošanas sakratīt. </span></p>
<p><span class="virsraksti"><strong>Uzglabāšana</strong><br />
Sasaldēta līdz 1 gadam. (-18 C)<br />
Atvērta līdz 10 dienām &#8211; ledusskapī. (0-6 C)</span></p>
<p><strong>AR DEPOZITA IEPAKOJUMU</strong></p>
<p><strong><em>Iegāde tikai Amberfarm veikalā vai ar tiešo piegādi Rīgā (atsevišķi vienojoties). Ar OMNIVA kurjeru nav iespējams nogādāt!</em></strong></p>
<h5>Smiltsērkšķu sulas labās īpašības un ietekme uz organismu:</h5>
<ol>
<li>
<h5><strong>Imūnsistēmas stiprināšana</strong></h5>
<ul>
<li>Smiltsērkšķu sula satur ļoti augstu C vitamīna koncentrāciju (pat vairāk nekā citrusaugļi), kas palīdz stiprināt imūnsistēmu, veicina antivielu ražošanu un aizsargā organismu pret infekcijām.</li>
<li>Līdz ar to, regulāra sulas lietošana var samazināt saaukstēšanās, gripas un citu infekciju risku.</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Ādas veselības uzlabošana</strong></h5>
<ul>
<li>Smiltsērkšķu sula satur A, E un omega-7 taukskābes, kas veicina ādas elastību, mitrināšanu un veselīgu mirdzumu.</li>
<li>Sula palīdz cīnīties ar ādas problēmām, piemēram, akni, sausumu un novecošanās pazīmēm, pateicoties augstajam antioksidantu saturam.</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Sirds un asinsvadu veselība</strong></h5>
<ul>
<li>Smiltsērkšķu sula ir bagāta ar flavonoīdiem, kā arī omega-3 un omega-6 taukskābēm, kas palīdz pazemināt “sliktā” holesterīna līmeni un uzlabot asinsvadu elastību.</li>
<li>Tas mazina risku aterosklerozei, sirdslēkmei un citām sirds un asinsvadu slimībām.</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Pretiekaisuma un dziedējošās īpašības</strong></h5>
<ul>
<li>Smiltsērkšķu sulā esošie antioksidanti, īpaši karotinoīdi un flavonoīdi, palīdz cīnīties ar iekaisumu, samazina brīvo radikāļu kaitīgo iedarbību un uzlabo organisma dziedēšanās spējas.</li>
<li>Tā ir piemērota cilvēkiem ar hroniskiem iekaisumiem, piemēram, artrītu, kā arī palīdz ātrāk atgūties pēc traumām vai ķirurģiskām operācijām.</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Gremošanas sistēmas atbalsts</strong></h5>
<ul>
<li>Smiltsērkšķu sula uzlabo gremošanu, pateicoties tajā esošajām šķiedrvielām un bioaktīvajām vielām, kas veicina zarnu kustību un uzlabo zarnu mikrofloru.</li>
<li>Tā var palīdzēt arī kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu gadījumā, jo smiltsērkšķu vielas veicina gļotādas aizsardzību un atjaunošanos.</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Acu veselības uzlabošana</strong></h5>
<ul>
<li>A vitamīns un karotinoīdi, kas atrodas smiltsērkšķu sulā, ir būtiski acu veselībai, uzlabo redzi un samazina ar vecumu saistītu acu slimību risku, piemēram, makulas deģenerāciju un kataraktu.</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Organisma enerģijas un izturības paaugstināšana</strong></h5>
<ul>
<li>Pateicoties vitamīniem, minerālvielām un dabīgajiem cukuriem, smiltsērkšķu sula nodrošina ķermenim enerģiju un palīdz mazināt nogurumu.</li>
<li>
<h5>Tā arī paaugstina izturību, tādēļ ir ieteicama cilvēkiem, kuriem ir aktīvs dzīvesveids vai intensīva fiziskā slodze.</h5>
</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Detoksikācija un aknu veselība</strong></h5>
<ul>
<li>Smiltsērkšķu sula palīdz attīrīt ķermeni no toksīniem un atbalsta aknu darbību, uzlabojot organisma detoksikācijas procesus.</li>
<li>Tā veicina aknu reģenerāciju un aizsargā aknas no kaitīgas ietekmes, piemēram, alkohola un smago metālu.</li>
</ul>
</li>
<li>
<h5><strong>Atbalsts nervu sistēmai</strong></h5>
<ul>
<li>B grupas vitamīni un minerāli smiltsērkšķu sulā palīdz mazināt stresu, uzlabo garastāvokli un veicina smadzeņu veselību.</li>
<li>Smiltsērkšķi satur arī triptofānu, kas ir priekšgājējs serotonīnam – hormonam, kas regulē garastāvokli un veicina labāku miegu.</li>
</ul>
</li>
</ol>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/biologiska-saldeta-smiltserksku-sula-koncentrats-500-ml/">Bioloģiska saldēta smiltsērkšķu sula, koncentrāts, 500 ml</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AmberFarm smiltsērkšķu biezenis, 100%, 250g</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-biezenis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 10:14:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5681</guid>

					<description><![CDATA[<p>No Latvijā audzētām ogām.</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-biezenis/">AmberFarm smiltsērkšķu biezenis, 100%, 250g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Smiltsērkšķu biezenis ražots no Latvijā audzētām ogām.</p>
<p>100% smiltsērkšķu biezenis bez piedevām un konservantiem &#8211; tikai blenderātas ogas bez sēklām.</p>
<p>Uzglabāšana:<br />
Neatvērta &#8211; istabas temperatūrā līdz 1 gadam.<br />
Atvērta &#8211; ledusskapī (+6 C).</p>
<p>Pamēģini arī mūsu<a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-ievarijums-300g-ar-cili-piedevu/"> smiltsērkšķu ievārījumu ar čili piedevu!</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h5>Labās īpašības:</h5>
<ol>
<li>Bagātīgs ar vitamīniem – īpaši C, E un A vitamīnu, kas stiprina imūnsistēmu, veicina ādas veselību un palīdz cīnīties ar nogurumu.</li>
<li>Augsts antioksidantu līmenis – smiltsērkšķi satur antioksidantus, kas palīdz aizsargāt ķermeni no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes, samazinot iekaisumus un veicinot šūnu atjaunošanos.</li>
<li>Labvēlīga ietekme uz gremošanu – biezenī esošās šķiedrvielas un organiskās skābes atbalsta gremošanas trakta veselību.</li>
</ol>
<h5>Lietošana:</h5>
<ol>
<li>Kokteiļu un smūtiju piedeva</li>
<li>Konditorejas krēmu un pastu pagatavošanai</li>
<li>Piedeva tējai, putrām un citiem ēdieniem.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vairāk idejas dažādām receptēm meklē mūsu sociālo tīklu kontos &#8211; <a href="https://www.instagram.com/amberfarm.lv/">Instagram</a>,<a href="https://www.tiktok.com/@amberfarm_lv"> Tiktok</a>, <a href="https://www.facebook.com/amberfarm.lv/">Facebook</a>.</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-biezenis/">AmberFarm smiltsērkšķu biezenis, 100%, 250g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ogu tēja mix Amberfarm, 50 g</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/ogu-teja-mix-amberfarm-50-g/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 19:22:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5592</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sublimētas ogas</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/ogu-teja-mix-amberfarm-50-g/">Ogu tēja mix Amberfarm, 50 g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="excerpt">
<p><strong>Latvijā audzētas kaltētas sausseržu un smiltsērkšķu ogas 50 g iepakojumā.</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ogu tēja būs ne tikai sildošs dzēriens garajos ziemas vakaros, bet arī lielisks C vitamīna avots. Sublimētas jeb liofilizētas Latvijā audzētas ogas pārstrādes procesā saglabā savas vērtīgās vielas un garšu. Tā nesatur cukuru un konservantus, tāpēc būs lielisks palīgs ikdienas C vitamīna devas nodrošināšanai.</span></p>
<p><strong>– aukstumā kaltētas (sublimētas, liofilizētas)</strong></p>
<p><strong>– bez konservantiem</strong></p>
<h5>Lietošana:</h5>
<p>Aplejiet ar siltu ūdeni, ļaujiet ievilkties vismaz 15 minūtes.</p>
<p>Izmēģini arī <a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-lapu-teja-amberfarm-10-g/">smiltsērkšķu lapu tēju!</a></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/ogu-teja-mix-amberfarm-50-g/">Ogu tēja mix Amberfarm, 50 g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Smiltsērkšķu ogu salmiņi, BIO</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-ogu-salmini-bio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 07:59:23 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5298</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bioloģiski sertificēts produkts</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-ogu-salmini-bio/">Smiltsērkšķu ogu salmiņi, BIO</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Salmiņi sastāv no 100% dabīgām izejvielām!</p>
<p>Bez pievienota cukura.</p>
<p>Sastāvs: āboli, smiltsērkšķi.</p>
<p>Bioloģiski sertificēts produkts.</p>
<p>35g</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-ogu-salmini-bio/">Smiltsērkšķu ogu salmiņi, BIO</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Smiltsērkšķu ogu konfektes, BIO</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksu-ogu-konfektes-bio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 07:43:25 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5277</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bioloģiski sertificēts produkts</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksu-ogu-konfektes-bio/">Smiltsērkšķu ogu konfektes, BIO</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Smiltsērkšķu ogu konfektes jeb marmelādes sastāv no 100% dabīgām izejvielām!</p>
<p>Bez pievienota cukura.</p>
<p>Sastāvs: āboli, smiltsērkšķi, pektīns, dekstroze.</p>
<p>Bioloģiski sertificēts produkts.</p>
<p>60g</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksu-ogu-konfektes-bio/">Smiltsērkšķu ogu konfektes, BIO</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AmberFarm smiltsērkšķu-ābolu ievārījums, 250g</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-abolu-zapte-250g/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 10:16:19 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5232</guid>

					<description><![CDATA[<p>No Latvijā audzētām ogām.</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-abolu-zapte-250g/">AmberFarm smiltsērkšķu-ābolu ievārījums, 250g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Smiltsērkšķu-ābolu zapte ražota no Latvijā audzētām ogām.</p>
<p>– bez konservantiem</p>
<p>Uzglabāšana:<br />
Neatvērta &#8211; istabas temperatūrā līdz 1 gadam.<br />
Atvērta &#8211; ledusskapī (+6 C).</p>
<p>Pamēģini arī mūsu<a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-ievarijums-300g-ar-cili-piedevu/"> smiltsērkšķu ievārījumu ar čili piedevu!</a></p>
<p>Smiltsērkšķu zapte ir ne tikai garda, bet arī veselīga, jo tā satur vērtīgus vitamīnus, minerālvielas un antioksidantus.</p>
<h5>Labās īpašības:</h5>
<ol>
<li>Bagātīga ar vitamīniem – īpaši C, E un A vitamīnu, kas stiprina imūnsistēmu, veicina ādas veselību un palīdz cīnīties ar nogurumu.</li>
<li>Augsts antioksidantu līmenis – smiltsērkšķi satur antioksidantus, kas palīdz aizsargāt ķermeni no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes, samazinot iekaisumus un veicinot šūnu atjaunošanos.</li>
<li>Labvēlīga ietekme uz gremošanu – ievārījumā esošās šķiedrvielas un organiskās skābes atbalsta gremošanas trakta veselību.</li>
</ol>
<h5>Lietošana:</h5>
<ol>
<li>Brokastu piedeva – pievienojiet zapti putrām, jogurtam, pankūkām vai maizei, lai sāktu dienu ar uzturvielām bagātu piedevu.</li>
<li>Konditorejas izstrādājumu pildījums – izmantojiet to kūkās, ruletēs vai desertos, piešķirot tiem dabīgu garšu un krāsu.</li>
<li>Imunitātes stiprināšanai – ikdienā lietojiet 1–2 tējkarotes zaptes, īpaši aukstajā sezonā, lai stiprinātu imunitāti.</li>
</ol>
<h5>Dažas vienkāršas un ātras receptes ar smiltsērkšķu zapti, kas neprasa daudz laika:</h5>
<p>1. Sajauciet jogurtu ar zapti, pārkaisiet ar granolu vai riekstiem. Gatavs atsvaidzinošs deserts, kas ir gan sātīgs, gan bagāts ar vitamīniem!</p>
<p>2. Saputo saldo krējumu, viegli iecilājot zapti. Pasniedziet desertu glāzē ar pārkaisītiem cepumiem vai musli.</p>
<p>3. Pārsmērējiet pankūkas ar zapti, pievienojiet augļus vai riekstus pēc vēlēšanās. Tas piešķirs pankūkām jaunu garšas niansi un vitamīnu devu.</p>
<p>4. Blenderī sajauciet pienu, zapti un banānu, līdz masa kļūst viendabīga. Tas ir viegls un atsvaidzinošs dzēriens ar dabīgu garšu.</p>
<p>Labu apetīti!</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-abolu-zapte-250g/">AmberFarm smiltsērkšķu-ābolu ievārījums, 250g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AmberFarm Smiltsērkšķu granola ar šokolādi, 200g</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-granola-200g-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Feb 2025 13:45:53 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5133</guid>

					<description><![CDATA[<p>Veselīgām brokastīm!</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-granola-200g-2/">AmberFarm Smiltsērkšķu granola ar šokolādi, 200g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Smiltsērkšķu granola ir lielisks veids kā iesākt dienu veselīgi vai gardi panašķēties brīvā brīdī. Pievieno granolai pienu vai jogurtu un tā jau būs gatava maltīte.</p>
<p>Smiltsērkšķu granola nodrošina spēcīgu antioksidantu devu, atbalsta imūnsistēmu un veicina ādas veselību. Auzu pārslas un mandeles nodrošina šķiedrvielas un veselīgus taukus, kas veicina sirds veselību un stabilizē cukura līmeni asinīs, nodrošinot enerģiju visas dienas garumā.</p>
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words text-start [.text-message+&amp;]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="5d9cc4b8-c020-4404-89f6-5acbc71d802a" data-message-model-slug="gpt-4o">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
<p>Tā ir ne tikai garšīga, bet arī ļoti vērtīga veselībai. Smiltsērkšķi ir bagāti ar C vitamīnu, omega taukskābēm un antioksidantiem, kas stiprina imunitāti, uzlabo ādas stāvokli un aizsargā šūnas no brīvo radikāļu kaitējuma. Auzu pārslas sniedz šķiedrvielas, kas uzlabo gremošanu, veicina sāta sajūtu un palīdz uzturēt veselīgu svaru. Mandeles ir labs E vitamīna un magnija avots, kas atbalsta sirds veselību un muskuļu darbību. Glikozes sīrups nodrošina enerģiju ātrai atjaunošanai. Šī granola ir lielisks sabalansētu uzturvielu avots, kas palīdz uzturēt vitalitāti un enerģiju ikdienā.</p>
<p>Smiltsērkšķu sēklas un miziņas ir bagātas ar flavonoīdiem un polifenoliem, kas palīdz cīnīties ar iekaisumiem un uzlabo asinsriti. Auzu pārslas satur beta-glikānu, kas pazemina holesterīna līmeni un atbalsta sirds veselību, savukārt mandeles sniedz veselīgos taukus, kas palīdz uzturēt labu smadzeņu darbību. Glikozes sīrups ātri uzsūcas, nodrošinot enerģiju aktīvam dzīvesveidam, īpaši pēc treniņiem. Granola ir viegli sagremojama, piemērota brokastīm vai uzkodām, dodot organismam nepieciešamās uzturvielas. Tā uzlabo vielmaiņu, stabilizē cukura līmeni asinīs un nodrošina ilgstošu sāta sajūtu, vienlaikus atbalstot kopējo labsajūtu.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Uzglabāt istabas temperatūrā.</p>
<div>Sastāvdaļas: Smiltsērkšķu miziņu un sēklu sukādes &#8211; Gulbenes kraukšķis (kaltētas smiltsērkšķu miziņas un sēklas, cukurs), ātri vārāmās auzu pārslas, drupinātas mandeles, šokolāde, glikozes sīrups.</div>
<p>Izmēģini arī mūsu<a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-garsviela/"> smiltsērkšķu garšvielu!</a></p>
<p>Seko mums <a href="https://www.youtube.com/@amberfarm_lv">Youtube</a>, <a href="https://www.instagram.com/amberfarm.lv/">Instagram</a> un <a href="https://www.facebook.com/amberfarm.lv">Facebook</a> kontos, lai uzzinātu vairāk par smiltsērkšķu vērtīgajām īpašībām un produktiem!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-granola-200g-2/">AmberFarm Smiltsērkšķu granola ar šokolādi, 200g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AmberFarm Smiltsērkšķu sukādes GULBENES KRAUKŠĶI &#8211; svētku, 100g</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-sukades-gulbenes-kraukski-svetku-100g/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 19:57:22 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=5038</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ar pumpkin spice latte garšvielām</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-sukades-gulbenes-kraukski-svetku-100g/">AmberFarm Smiltsērkšķu sukādes GULBENES KRAUKŠĶI &#8211; svētku, 100g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Gulbenes kraukšķi tiek gatavoti no smiltsērkšķu sulas spiešanas blakusprodukta &#8211; smiltsērkšķu miziņām un sēklām, kurām ir augstvērtīgs sastāvs, tajā skaitā smiltsērkšķu eļļa, šķiedrvielas un vitamīni. Viss tiek izmantots lietderīgi!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tiem, kas jau to zina un tiem, kam tas ir jaunums, mūsu saimniecība atrodas Smiltenes novadā, Ūdrupē. Bet Ūdrupe ir tā vieta, kas iezīmē Smiltenes un Gulbenes novada robežu. Tad sanāk, ka mūsu ogas aug Smiltenes novadā, bet tās šūpo Gulbenes puses vēji. Par godu tam, vēlamies smiltsērkšķu ogu miziņu un sēklu sukādes saukt &#8211; Gulbenes kraukšķi. </span></p>
<p>Uzglabāt istabas temperatūrā.</p>
<div>Sastāvdaļas: Smiltsērkšķu miziņa un sēklas (60%), cukurs, kanēlis, ingvers, smaržīgie pipari, krustangliņas, muskatrieksts.</div>
<div>100 g satur:</div>
<div>539 Kcal / 2257 kJ</div>
<div>Tauki 13 g</div>
<div>Ogļhidrāti 40 g</div>
<div>  Tostarp cukuri 40 g</div>
<div>Šķiedrvielas 4 g</div>
<div>Olbaltumvielas 4,7 g</div>
<div>Sāls 0,46 g</div>
<div>
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+&amp;]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="4689cfa5-ccd6-4366-90b4-23d7d6ae26ef" data-message-model-slug="gpt-4o">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
<p>Smiltsērkšķu sulas izspiedas — sēklas un miziņas — ir vērtīgs blakusprodukts, jo satur daudz uzturvielu, kas labvēlīgas veselībai. Sēklas ir bagātas ar omega-3 un omega-6 taukskābēm, kas veicina sirds un asinsvadu veselību. Miziņas un sēklas satur antioksidantus, īpaši C un E vitamīnus, kā arī flavonoīdus, kas palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, mazinot iekaisumu risku. Šīs izspiedas satur arī šķiedrvielas, kas uzlabo gremošanu un veicina sāta sajūtu. Pievienojot izspiedas uzturam, iespējams uzlabot ādas veselību, stiprināt imunitāti un atbalstīt organisma dabisko aizsardzību.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Izmēģini arī mūsu<a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-garsviela/"> smiltsērkšķu garšvielu!</a></p>
<p>Seko mums <a href="https://www.youtube.com/@amberfarm_lv">Youtube</a>, <a href="https://www.instagram.com/amberfarm.lv/">Instagram</a> un <a href="https://www.facebook.com/amberfarm.lv">Facebook</a> kontos, lai uzzinātu vairāk par smiltsērkšķu vērtīgajām īpašībām un produktiem!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-sukades-gulbenes-kraukski-svetku-100g/">AmberFarm Smiltsērkšķu sukādes GULBENES KRAUKŠĶI &#8211; svētku, 100g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AmberFarm Smiltsērkšķu granola, 200g</title>
		<link>https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-granola-200g/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrejs Nika]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2024 09:57:19 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://amberfarm.lv/?post_type=product&#038;p=4859</guid>

					<description><![CDATA[<p>Veselīgām brokastīm!</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-granola-200g/">AmberFarm Smiltsērkšķu granola, 200g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Smiltsērkšķu granola ir lielisks veids kā iesākt dienu veselīgi vai gardi panašķēties brīvā brīdī. Pievieno granolai pienu vai jogurtu un tā jau būs gatava maltīte.</p>
<p>Smiltsērkšķu granola nodrošina spēcīgu antioksidantu devu, atbalsta imūnsistēmu un veicina ādas veselību. Auzu pārslas un mandeles nodrošina šķiedrvielas un veselīgus taukus, kas veicina sirds veselību un stabilizē cukura līmeni asinīs, nodrošinot enerģiju visas dienas garumā.</p>
<div class="flex max-w-full flex-col flex-grow">
<div class="min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words text-start [.text-message+&amp;]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="5d9cc4b8-c020-4404-89f6-5acbc71d802a" data-message-model-slug="gpt-4o">
<div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]">
<div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
<p>Tā ir ne tikai garšīga, bet arī ļoti vērtīga veselībai. Smiltsērkšķi ir bagāti ar C vitamīnu, omega taukskābēm un antioksidantiem, kas stiprina imunitāti, uzlabo ādas stāvokli un aizsargā šūnas no brīvo radikāļu kaitējuma. Auzu pārslas sniedz šķiedrvielas, kas uzlabo gremošanu, veicina sāta sajūtu un palīdz uzturēt veselīgu svaru. Mandeles ir labs E vitamīna un magnija avots, kas atbalsta sirds veselību un muskuļu darbību. Glikozes sīrups nodrošina enerģiju ātrai atjaunošanai. Šī granola ir lielisks sabalansētu uzturvielu avots, kas palīdz uzturēt vitalitāti un enerģiju ikdienā.</p>
<p>Smiltsērkšķu sēklas un miziņas ir bagātas ar flavonoīdiem un polifenoliem, kas palīdz cīnīties ar iekaisumiem un uzlabo asinsriti. Auzu pārslas satur beta-glikānu, kas pazemina holesterīna līmeni un atbalsta sirds veselību, savukārt mandeles sniedz veselīgos taukus, kas palīdz uzturēt labu smadzeņu darbību. Glikozes sīrups ātri uzsūcas, nodrošinot enerģiju aktīvam dzīvesveidam, īpaši pēc treniņiem. Granola ir viegli sagremojama, piemērota brokastīm vai uzkodām, dodot organismam nepieciešamās uzturvielas. Tā uzlabo vielmaiņu, stabilizē cukura līmeni asinīs un nodrošina ilgstošu sāta sajūtu, vienlaikus atbalstot kopējo labsajūtu.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Uzglabāt istabas temperatūrā.</p>
<div>Sastāvdaļas: Smiltsērkšķu miziņu un sēklu sukādes &#8211; Gulbenes kraukšķis svētku (kaltētas smiltsērkšķu miziņas un sēklas, cukurs, kanēlis, ingvers, smaržīgie pipari, krustangliņas, muskatrieksts), ātri vārāmās auzu pārslas, mandeles, glikozes sīrups.</div>
<p>Izmēģini arī mūsu<a href="https://amberfarm.lv/produkts/smiltserksku-garsviela/"> smiltsērkšķu garšvielu!</a></p>
<p>Seko mums <a href="https://www.youtube.com/@amberfarm_lv">Youtube</a>, <a href="https://www.instagram.com/amberfarm.lv/">Instagram</a> un <a href="https://www.facebook.com/amberfarm.lv">Facebook</a> kontos, lai uzzinātu vairāk par smiltsērkšķu vērtīgajām īpašībām un produktiem!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://amberfarm.lv/produkts/amberfarm-smiltserksku-granola-200g/">AmberFarm Smiltsērkšķu granola, 200g</a> appeared first on <a href="https://amberfarm.lv">Amberfarm.lv</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
