Smiltsērkšķu piena kokteilis
Sastāvdaļas:
- 1 banāns
- sauja saldētu smiltsērkšķu ogu
- pus litrs piens
Pagatavošana:
Visu sablenderē, pasniedz aukstu.
Video recepti meklē šeit!
Siltais smiltsērkšķu dzēriens
Sastāvdaļas:
- 50 ml smiltsērkšķu sulas
- 50 ml smiltsērkšķu sīrupa
- 190ml silta ūdens
- 1 apelsīna vai citrona vai laima šķēlīte
Pagatavošana:
Visas sastāvdaļas sajauc kopā, lieto siltu vēsajā laikā vai atdzesētu vasarā.
Video recepti skaties šeit!
Ingvera šots ar smiltsērkšķiem
Sastāvdaļas:
- 1 vidēja izmēra ingvers
- 1 nomizots apelsīns
- 5 ēdamkarotes smiltsērkšķu biezeņa
- pus glāze ūdens
Pagatavošana:
Visu sablenderējām, ar karoti izspiedām caur sietiņu un gatavs. Lieto no rīta nelielu daudzumu ātri izdzerot un norijot.
Smiltsērkšķu-apelsīnu tēja
Sastāvdaļas:
- 150gr smiltsērkšķu ogu,
- 1 apelsīns
- 1 vidēja izmēra ingvers,
- sauja piparmētras pēc izvēles
Pagatavošana:
Visu sablenderē, lej silikona formiņās un liek saldētavā. Kad sasalist, tad atliek tikai apliet ar karsu ūdeni, pievienot sev tīkamu saldinātāju un baudīt. Vislabāk būtu likt tējas kanniņā ar sietiņu, tad visi biezumi jau uzreiz paliks tajā un būs patīkamāk dzert. Bet neaizmirstam arī, ka biezumos ir sava daļa vitamīnu un citu labo vielu.