Smiltsērkšķu – ķiploku garšviela tapusi no Latvijā audzētām bioloģiskām smiltsērkšķu ogām, kas papildināts ar liofilizētu (sublimētu) ķiploku pulveri.
– Piemērota pielietošanai pie gaļas ēdienu pagatavošanas un marinēšanas.
– Veido izcilu garšu zivs ēdieniem.
– Pielietojama pagatavojot salātus.
– Satur smiltsērkšķu eļļu.
1. Spēcīgs antioksidantu avots
- Smiltsērkšķis un ķiploki ir bagāti ar antioksidantiem (īpaši C un E vitamīniem, flavonoīdiem un alicīnu), kas palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa un samazina brīvo radikāļu ietekmi.
- Šis maisījums var palīdzēt palēnināt novecošanās procesus un veicināt vispārējo ķermeņa aizsardzību pret kaitīgiem vides faktoriem.
2. Imūnsistēmas stiprināšana
- Gan smiltsērkšķis, gan ķiploks ir izcili imunitātes stiprinātāji. Smiltsērkšķis bagātina organismu ar vitamīniem un minerālvielām, kas atbalsta imūnsistēmu, kamēr ķiploks pazīstams ar antibakteriālām, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašībām.
- Regulāra maisījuma lietošana var palīdzēt samazināt saaukstēšanās, gripas un citu infekciju risku.
3. Pretiekaisuma iedarbība
- Abi produkti satur dabīgas pretiekaisuma vielas: ķiplokā ir alicīns un sēra savienojumi, bet smiltsērkšķī – omega taukskābes un antioksidanti. Šis apvienojums palīdz mazināt iekaisumu ķermenī un var būt noderīgs cilvēkiem ar hroniskām iekaisuma slimībām, piemēram, artrītu.
4. Labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu veselību
- Maisījums palīdz samazināt “sliktā” holesterīna līmeni un atbalsta sirds veselību, pateicoties smiltsērkšķī esošajām omega taukskābēm un ķiplokā esošajam alicīnam, kas uzlabo asinsvadu elastību un pazemina asinsspiedienu.
- Šī kombinācija var palīdzēt samazināt sirds slimību risku un uzturēt veselīgu asinsriti.
5. Atbalsts gremošanas sistēmai
- Smiltsērkšķis veicina veselīgu gremošanas sistēmu, pateicoties šķiedrvielām un antioksidantiem, kas palīdz uzturēt labvēlīgu zarnu mikrofloru. Ķiploki savukārt darbojas kā dabīgs pretsēnīšu līdzeklis un palīdz atbrīvoties no kaitīgām baktērijām.
- Abi kopā var palīdzēt uzlabot gremošanu, mazināt vēdera uzpūšanos un atbalstīt vielmaiņu.
6. Ādas un matu veselība
- Smiltsērkšķu antioksidanti un omega taukskābes apvienojumā ar ķiploka pretsēnīšu un antibakteriālajām īpašībām veicina veselīgu ādu, palīdzot novērst iekaisumus, piemēram, akni, un samazinot ādas sausumu.
- Maisījums arī palīdz stiprināt matus un nagus, padarot tos stiprākus un veselīgākus.
7. Palīdzība organisma detoksikācijā
- Ķiploks ir dabisks detoksikācijas līdzeklis, kas palīdz attīrīt aknas un veicina toksīnu izvadīšanu no ķermeņa, kamēr smiltsērkšķis bagātina ķermeni ar vitamīniem un minerāliem, kas atbalsta attīrīšanās procesus.
- Šis maisījums palīdz attīrīt organismu un uzlabo aknu funkcijas.
8. Enerģijas līmeņa paaugstināšana un noguruma mazināšana
- Smiltsērkšķa vitamīni (piemēram, C un B grupa) palīdz cīnīties pret nogurumu un palielina enerģiju, savukārt ķiploka uzturvielas un aktīvās vielas veicina asinsriti, kas var arī palīdzēt paaugstināt enerģijas līmeni.
Šo maisījumu var lietot pulvera veidā, pievienojot to ēdieniem vai dzērieniem. Tas ir dabisks veids, kā stiprināt veselību un organismu ar barības vielām un bioaktīvām vielām.
Smiltsērkšķis un ķiploki ir bagāti ar antioksidantiem (īpaši C un E vitamīniem, flavonoīdiem un alicīnu), kas palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa un samazina brīvo radikāļu ietekmi.
Šis maisījums var palīdzēt palēnināt novecošanās procesus un veicināt vispārējo ķermeņa aizsardzību pret kaitīgiem vides faktoriem.
100 g satur: 344 kcal / 1419 kJ
Tauki 10.4 g
Ogļhidrāti 30.12 g
Tostarp cukuri 22 g
Šķiedrvielas 4 g
Olbaltumvielas 4.1 g
Sāls (dabīgais Na) 0.46 g
Vienkāršākais veids kā izbaudīt šī produkta lieliskās garšas īpašības ir sajaukt to ar mīkstu sviestu un baudīt uz rupjmaizes šķēles. Bet ja vēlies atrast vairāk ideju receptēm ar smiltsērkšķiem, tad ieskaties sadaļā Receptes.
